Event Highlight

手工果醬工作坊 Handmade Jam Workshop with David Bingley

jam-2441824_960_720
這個課程會製作三種果醬 :覆盆子果醬,櫻桃果醬和藍莓果醬 (口味受季節性供求) 你是否在尋求一種手工製造的果醬可以利用市場出售平價的果子,製造出在超級市場出售的品質或者某些你從未試過的口味?為何不自己製作出可供你家庭在早餐中可享用在吐司或者蛋糕上的果醬。在這個課程裡會教3種可供你在家庭裡享用的果醬。 *每個參加者需要自備三個250g密封罐子 日期:2018年6月9日 (星期六) 時間:2:00pm-3:30pm 費用:$450/位  (可額外自由選擇購買器材: 一個糖果溫度計 HKD200, 三個美臣罐 HKD100) 人數:8 導師:David Bingley 語言: 英語授課 (English only) 地點: 1/F & 2/F., Lot 2891-2 Shek Mun Kap Village, Tung Chung, N.T. (東涌石門甲村2891-2號1-2樓) 報名 >>>> https://goo.gl/forms/DemotD8SvSen4LS92 **想在一起學的團體我們可以提供私人課程,可電郵到info@houseoflight.com.hk     Handmade Jam Workshop In this class you will make 3 types of Jam; Raspberry Jam, Cherry Jam and Blueberry Continue Reading
Comments are closed More

知多一點點 Raw Food with Ben Li

purple-fruit-smoothie-drink_800
簡介食生、分享個人體驗、即場教煮raw food、免費試飲果露 何以將不合身體的物質糟蹋自身?天本賜良食, 足以裹腹。從飲食着手, 反璞歸真, Raw Food 正正符天道合人身。簡單不過, 製作容易, 在家與摯愛分享親手所做之生機美食, 確是一大美事, 不亦樂乎! Raw Food 並非遙不可及, 本為簡單便宜之物。 Keep 好副偈, 既是責任, 亦是愛己表現。認識簡單生機飲食, 為自己修好健康、種福、提升自癒力、達致整全健康, 何樂而不為?機會就在眼前, 你可自由地選擇自己的人生, 把握現在, 自決未來。了解食生, 分享幸福滋味, 就在今日! Raw Food Chef Ben 會分享使你更富生命力、更有愛心、更豐盛、食完更fit、無負擔、零悔疚之生機飲食。想知如何於家中都輕而易舉發揮到這飲食?誠邀您於在 6月30日 來上環一起認識, 繼而同家人、朋友、同工分享這人間簡單美味。 日期:2018年6月30日 (星期六) 時間:3:00pm-5:00pm 費用:$158/位, 二人同行 $300 地點:WeMe Studio 上環機利文街48號德享大廈1樓大堂(近上環站E3出口) * 人數:8 導師:Ben Li (Human Design諮詢師、聲頻行者、手療師) 報名 >>>> https://goo.gl/forms/Fq3LhiWVfRReWpMr2 * 特別鳴謝 We Me Studio的Pay-It-Forward Continue Reading
Comments are closed More

家庭系統排列工作坊 Family Constellation Workshop with Connie So

noorish-family-new-teachers-yoga
家庭系統排列工作坊 “家庭系統排列” (Family Constellations)是心理諮詢與心理治療領域一個新的家庭治療方法,由德國心理治療大師伯特•海靈格(Bert Hellinger)經30年的研究發展起來的。是一門集生命哲學、系統論、心理動力學、應用心理學、資訊感受靈性催眠為一體,為生命和整體服務的科學。透過角色代表及互動呈現,探索問題的根源,並指出朝向解決的方向,幫助人們面對生命中許多困擾,回歸“愛的序位元”,使組織與系統回歸“自然和諧、有效運作”。 家庭系統排列發現家庭系統有一普遍存在的“自然的秩序”影響每一個成員,當每個成員都恰如其分時,愛就會有效地流動。那就是說,為所有想與愛侶、夫婦、父母子女或其它的人際關係維持和諧提供一些可靠的指引。同時為已經破損的關係,提供解決方法。它是透過角色扮演及互動,探討人們所面臨之心靈困境,透過學習這個方法及其哲理,讓人們更有力量地調整人際互動,更清楚地規劃個人生涯。 系統排列(Systemic Constellations)是最新發展出來的應用學問,它隸屬於現象學,是通過個案代表的方式呈現出來我們當下的狀態,進而能夠説明人去取得系統裡隱藏的資料,因而對事情的處理有更清晰的瞭解。系統排列的技巧,用在企業管理、人事糾紛、未來選擇等需要上,稱為“組織系統排列”;用在心理治療方面,則能夠把一些深層的家族 困擾找出和化解,稱為“家庭系統排列”。 內容: 介紹家庭系統排列的理念、講解什麼是家庭系統排列、闡述什麼是⋯「家庭」、「家庭」會有的(潛規則)及(動力)是什麼呢? 示範讓狀況呈現、更理解我們的「口不對心」、又或者是左右腦的「互相矛盾」、讓我們更好的讓身心靈達至合一。 日期 : 2018年5月12-13日 (星期六-日) [*注意:兩天工作坊非連貫性,可只報一天] 時間 : 11:00am – 6:00pm 費用:每日6人做案主(收費$2000/次)、其他參與者(收費$300/日) 主持人 : Connie So 地點 : We Me Studio, 1/F, Tack Building, 48 Gilman Street, Central 語言 : 廣東話 報名>>>> https://goo.gl/forms/KDLu8Vv7ng88idj92 參加者分享 Andy Chan: 今次哩個簡直癲覆咗我嘅人生。 要赤裸裸地面對真相,親眼見到一刻係唔想接受同震撼。原來自己呃自己既幸福係假嘅,同一時間,我竟然有種如釋重負嘅體驗,心諗 : 原來我一直隱隱約約嘅感覺係真嘅,唔係幻覺,相反,平日所謂見到嘅只係幻覺。 接受問題發生嘅核心,需要好大勇氣。然後,Connie為我嘅課程進行和解一刻,我真係成個心鬆晒。 過去諗到頭都爆埋嘅各種可能都係頭腦分析出嚟嘅瞞住自己。原來透過家排就乜都睇得一清二楚,真實不虛。 完咗家排後好攰,個頭好脹 (因為抗拒中丫嘛)…好早就訓,出奇地,一直困擾住我嘅膊頭背部酸痛一夜消失…連發咗咩夢都唔能夠記得到。 好希望更多人可以接受connie嘅家排,走出死路。 Continue Reading
Comments are closed More

扎根連結地球 – 聲音療癒工作坊 by Shirley Kuo and Clara Chung

be85832b47747ba900f2c8b6a0c50667
扎根連結地球 – 聲音療癒工作坊 Grounding in Mother Earth with Sound Healing Workshop by Shirley Kuo and Clara Chung 我們是自然的一部分,也是地球母親 (Mother Earth) 的孩子。在這個工作坊,Shirley和Clara將帶領大家靜心冥想,以及透過聲音療癒協助您重新扎根連接地球母親。 在這工作坊, 你會體驗…. - 引導冥想 - 能量療癒 - 聲音療癒 - 讀卡訊息 這個工作坊適合任何對冥想和聲音療癒有興趣的人士 日期 : 29 Mar, 2018 (Thu) 時間 : 7:30pm – 10pm 費用 : $480 主持人 :Shirley Kuo & Clara Chung 地點 : Dream Continue Reading
Comments are closed More

團體療癒 – 處理內在情緒.把生活裡的壓力轉化 Group Healing Deal With Your Emotion & Transform Life Pressure with Sweety Luo

生活在香港這個充滿著壓迫感及緊張能量的城市裡,情緒及壓力似乎變成每一個人需要學習的課題。情緒與壓力之間的關係似乎對於很多人來講都是一件負面的事,而通過我們對他們帶著負面的信念,這些情緒與壓力潛移默化地影響我們的生活,甚至影響著我們的身體健康。如何把情緒釋放,把壓力轉化,用什麼的態度面對這些情緒與壓力的挑戰,也成為了都市人的一門必修課。在這次的團體療癒裡,我們圍繞情緒與壓力的主題,幫助大家釋放這些負面的能量,平衡當下的生活。 主要療癒內容: 1. 運用SRT,幫助參與者釋放當下的情緒與壓力,把當下影響生活的負面能量轉化。 2. 引導大家如何用一個正確的態度面對自己的情緒與壓力。 3. 如何在日常生活裡,幫助自己釋放情緒與壓力。 適合對象: 任何面對情緒及壓力困擾人士,或者單純想自己過得更開心的人. 療癒可以通過現場或遙距進行,即使您不能親身出席,報名的朋友也會受惠療癒的能量 日期 : 2018年1月5日 (Fri) 時間: 7:30pm-9:30pm 主持人: Sweety Luo (SRT 靈性反應療法認證咨詢顧問) 地址:香港中環機利文街48號1樓We Me Studio 費用: $500 (現場/遙距) 報名 >>>> https://goo.gl/forms/kxqgs79O9oysyq6p2 介紹 – Sweety Luo   SRT 靈性反應療法執行師 (2013) SRT 靈性反應療法認證咨詢顧問(2015) 塔羅牌占卜師 Sweety 是一名經美國靈性反應療法協會(SRA)認證的的SRT (靈性反應療法)資詢顧問 ;她對生命充滿熱情及在任何時候及情況都可以在生命裡看到正面的一面。Sweety常 感恩宇宙賜給她天生擁有很強的同理心及感應能力,讓她在咨詢過程裡可以完全明白 每一個個案的經歷及感受。通過利用不同的靈性工具及療癒技巧,她提供個人及商業 靈性療癒諮詢,協助個案找出阻礙他們生命可以過得更好的原因,通過SRT這一項靈性 療癒技術把負面的能量轉化進而轉化生命,引導個案走向幸福及豐盛的人生。 在成為一名靈性療癒顧問前,Sweety曾於一間國際商業公司出任業務發展經理,在商 業銷售的經歷裏面使她學習到不同的溝通技巧,以及在靈性療癒裡對於商業及豐盛的 關係總結出獨特的看法。從她親身經歷及體驗吸引力法則的成果,讓她明白到擁有喜 悅及幸運的秘密。在她開展靈性療癒的工作裡,Sweety希望把“快樂的影響力”帶給 每一個個案,同時她深深相信每個人都可以擁有快樂的人生。
Comments are closed More

心中心冥想 Guided Meditation- Heart Center meditation by Shirley Kuo

14500198_1131996546879674_3337308669940536426_o
我們現正身處於新世界的能量,一切皆由心出發,而非依賴頭腦。 這個冥想工作坊將逐步引導你從新與你的心連結。 讓我們一起感受心的能量,打開你的心,然後踏實地在這地球上活出自己。 Shirley將與你分享冥想是什麼,它的好處及如何冥想, 並讓你重新與心連結, 釋放一切心中不屬於你的能量。 任何對冥想有興趣或希望與自己的心重新連結的人士也能從這個工作坊得到啟發。 歡迎你加入我們! 日期: 24 Feb, 2018 (Sat) 時間: 11:00am – 12:30pm 導師: Shirley Kuo 收費: HK$180 地點: 香港中環機利文街48號1樓We Me Studio 報名>>>> https://goo.gl/forms/EPxb2PcnTOFuZkqu1   Now we living in new earth which follow from our heart instead of our mind. This guided meditation is guide you step by step to reconnect Continue Reading
Comments are closed More

音樂與音樂療愈工作坊 & 五音萊雅琴學習工作坊 with Jan Braunstein

圖片3
音樂是什麼? 波士頓大學音樂系主任卡爾*伯納克博士在2004年迎接新生時說過:“音樂不時奢侈品,不是我們錢包鼓了的時候才來消費的多餘物,音樂不是消遣,不是娛樂,音樂是人類生存的基本需要,是讓人類生活得有意義的管道之一。” 音樂並不是陽春白雪,並非高深莫測。如果你觀察孩子,所有的孩子都會隨著音樂歌唱和起舞。成年人在長大的過程中受挫,才會讓TA們關閉通往音樂的大門。但這並不代表大門不可以被再次開啟。 法國著名耳鼻喉科醫生托馬提斯博士利用音樂療法幫助了眾多受自閉症,多動症,閱讀困難症和抑鬱症困擾的人們,他曾經說道:“在35歲之前,我們要有聆聽外在世界的能力,在35歲之後我們具備聆聽自己內在聲音的能力“,而音樂就是幫助我們聽到自己內在聲音最優雅的捷徑。 Jan Braunstein老師有一個從小琴童開始的音樂之夢,42年走下來,這個夢想成真了。我們日常經歷的關於音樂教育的問題——幾歲開始學琴,音樂的薰陶、藝術的天分、該逼著練習還是該順其自然……這些問題Jan Braunstein都曾經經歷,近二十年的華德福老師、音樂治療師經歷,讓他見證了無數的音樂成長故事。囙此這註定是一個內涵非常豐富的音樂療愈體驗工作坊,音樂律動、歌唱、樂器的運用與彈奏,特別是萊雅琴的彈奏、萊雅琴與其它樂器的合奏都會涵蓋。 9月2日,Jan帶著他作為治療教育老師,華德福老師,音樂治療師,萊雅琴老師,指揮,自由音樂人與萊雅琴革新者的經驗而來。他在世界各地舉辦課程,工作坊並進行表演。他是Ateliér Délos工作室的創辦人,布拉格國際音樂學校的萊雅琴教師。今天,他終於來到香港,讓你親身經歷音樂治療,也幫助你把音樂帶入家庭與教學、工作和生活。 這個音樂和音樂療愈工作坊獻給所有關心音樂教育、對音樂或音樂治療感興趣的朋友,音樂治療師、還有學校的老師、家長…… 一. 音樂與音樂療愈工作坊 在這個工作坊中,我們將探討一些基本的音樂元素,以及它們與身體和靈魂的聯系,以及與個人的感受以及通過音樂幫助恢復我們日常生活中平衡的能力的普遍規律。 我們將通過案例和練習體驗音樂,同時使用我們的聲音和身體作為主要樂器。我們還將瞭解現代的五音萊雅琴和全半音體系萊雅琴作為一些最有效的療愈性樂器。 參加這個工作坊不需要過去擁有音樂或演奏樂器的經驗。 工作坊主要目的是為了使音樂更深入我們的生活,尋找美麗,使它在我們生命中茁壯成長並帶來療愈。 音樂與音樂療愈工作坊內容包括: -音樂的三個自然内容:musica instrumentalis,musica humana,musica mundana(拉丁文) -旋律,和諧與節奏,以及我們心理感知中的對應者 -極性的和諧(例如明亮的黑暗,輕x重,軟x大聲等) -音樂中的“同情”和“反感”的力量 -呼吸和脈搏作為基本節奏過程 -音調及其特點 -音層 -樂器的基本特徵 -與萊雅琴工作 -社會和治療運動與音樂遊戲 -運動和平衡 -即興演奏 Music Therapy Workshop During this workshop we will explore some basic musical elements and their connection to our body and soul, our individual Continue Reading
Comments are closed More

“天籟之聲” 萊雅琴音樂會 with Jan Braunstein (合辦單位: We Me Studio)

diramnkau2omaxresdefault-1000x600
音的歷程 大地渴望寧靜 愛的種子閃耀著光芒—— 在聖潔的懷抱中 在心靈的溫室,在每一處所在 它正在為我們開闢真正聆聽的空間。 我們懷著虔誠的夢想 沐浴琴音之中。 來吧,安靜、溫暖和智慧; 我們正在聆聽人類的聲音—— 如此優雅的樂曲。 希望就存在於這聖地; 在這裡,分享的琴音可以融化恐懼。 回歸安寧,回歸我們真正的家—— 讓我們一起培育這光芒四射的琴音吧。 把聲音聚集到光芒之中 踏入愛的絢麗火焰—— 牽著遠方鄰居的手 超越容易誤解的語言—— 我們沉浸在萊雅琴的琴音之中。 當夜晚逝去,白天來臨的時候; 我們將在琴音的環繞中風雨與共。 (——凱瑟琳•德克爾,獻給萊雅琴國際會議,2015年8月) 我們一刻不停地奔忙,我們的耳朵有喋喋不休的交談,不同的汽車喇叭聲,電子媒體的噪音,商 場裡孩子的尖叫…… 我們,有多久沒有去傾聽……呼吸的聲音,秋葉被風吹落,山谷裡的鳥叫蟲鳴,詩歌觸動心扉 …… 在優質音源彌足珍貴的今天,在這個夏日的傍晚,你可曾想過,我們能夠靜靜地圍坐在一起,無 需經過擴音器,我們猶如置身與音箱內部,當萊雅琴的音聲,直接從演奏者那裡撥入你的心田, 高音清靈純淨,低音溫暖包容;聲音平和柔軟地緩緩擴散,充滿放鬆和療癒的力量。溫暖安詳地 按摩在我們的心靈,我們便開始與音符融為一體…… 最古老的萊雅琴產生於歐洲文明的搖籃,古希臘。那裡燦若朝霞的文敏孕育了深思的哲人,而哲 人們用他們的頭腦,發明了萊雅琴。如今我們得以傾聽的音符,在那時卻是他們通向頭頂星空, 宇宙奧妙的神聖小舟。 初聽萊雅琴,音色先強後弱,振動之後餘音裊裊。 如中國的水墨畫卷般緩緩展開,有濃墨,有留白。 濃墨,留給你的眼睛。 留白,留給你的心。 日期: 2017年9月1日(星期五) 時間:7:30pm-8:30pm 地址:香港中環機利文街48號1樓We Me Studio 價錢: 成人$150 (小童4-12歲半價, 一位成人可帶一位小童, 成人需陪伴小童安靜地享受音樂會) 演奏者:Jan Braunstein 報名 >>>> https://goo.gl/forms/xW9N7zodvJsicmR93 演奏者 – Continue Reading
Comments are closed More